Welcome

Sprek og Blid er Vestlandets største treningskjede med 11 treningssentre i distriktene rundt Bergen. Hvert senter har lokal forankring og tilbudet er tilpasset distriktet og de som bor i nærheten. Hordaland beste treningskjede med aktiviteter for hele familien!

Sentre
Expressentre
Blide ansatte
Medlemmer

Våre treningssentre tilbyr mange trenings- og velværeaktiviteter

  • Styrke & frivekter

    Styrke & frivekter

  • Spinning

    Spinning

  • Egentrening

    Egentrening

  • Yoga & Pilates

    Yoga & Pilates

  • Senioraktiviteter

    Senioraktiviteter

  • Barneklubb

    Barneklubb

  • Kroppsanalyse

    Kroppsanalyse

  • Frisktrening

    Frisktrening

  • Kostholdsforedrag

    Kostholdsforedrag