Helsereise til Akinon 2017

Helsereise til Akinon Resort
20.-27. sept. 2017

IMG_9049 13346200_1011847435557979_3784369486807336302_o IMG_9029

Elisabeth og Tine ønsker å invitere deg med på ei helsereise til Akinon Resort – ein oase i nydelege omgivelser i La Nucia i Spania. Turen vil gjere godt for både kropp og sjel, med god anledning til både mentalt og kroppslig påfyll. 

Vi har besøkt stedet to gonger med denne turen i tankene. Det blir mange aktiviteter å velge mellom, tilpasset både damer og menn. Aktivitetene er valgfrie å delta på. Det gleder oss at så mange allerede har sagt de blir med – og det før programmet var satt! På årets sprek og blid tur oppfordrer vi også par til å vere med, for å nyte, oppleve og få eit godt minne samen. Dette oppholdet vil ein leve lenge på når kulda setter inn, det kan vi skrive under på:)  

MEIR INFORMASJON
Les meir om Akinon Resort her http://www.akinonresort.no/
Vi har laga ei lukka facebookgruppe. Trykk “Bli medlem” for å bli med i den.
https://www.facebook.com/groups/183483885448234/

PRIS
Kr. 9900,- som inkluderer:

  • Per person i dobbelt rom (fine leiligheter m/kjøkken).
  • Frukost og middag m/valgfri drikke. Lunsj ikke inkl.
  • Alle aktiviteter og nødvendig utstyr.
  • Spabehandling ½ t. nakke og rygg massasje.
  • Fellestransport til/fra flyplassen.

Flyreisen må du bestille sjølv utenom (billigere jo før du bestiller):
Flyreise (Bergen – Alicante, Norwegian direktefly)
Tur 20.9 kl. 14:30 (DY 1830). Retur 27.9 kl. 18:55 (DY 1831).

PROGRAM

Onsdag
Avreisedag
19:00 Velkomstmiddag med tapas og champagne!

Torsdag
08:00 Yoga med Elisabeth/Tine
09:00 Frukost
11:00 Velkommen v/Elisabeth & Tine
13:00 Sirkeltrening eller Frisktrening
14:00 Lunsj
16:00 Omvisning & tur i nærområdet
19:00 Middag

Fredag
08:00 Yoga med Elisabeth/Tine
09:00 Frukost
11:00 Foredrag: Sunn livsstil v/Tine
13:00 Vannaerobic eller styrketrening
14:00 Lunsj
15:00 Maling med Annfrid Leikvoll
19:00 Middag

Lørdag
08:00 Yoga med Elisabeth/Tine
09:00 Frukost
11:00 Byvandring fra stranden til gamlebyen
14:00 Lunsj i gamlebyen
16:00 Fri
19:00 Middag

Søndag
09:00 Frukost
Fridag! Bruk den som du vil. Kanskje du vil dra på shopping,  ta ein tur på    stranden eller berre slappe av ved bassenget med godt lesestoff…..?
19:00 Middag

Mandag
08:00 Yoga med Elisabeth/Tine
09:00 Frukost
11:00
(1) Matlagning m/kokk
(2) Sightseeing på sykkel
13:00 Stram opp (for kokkene)
14:00 Eigenlaga lunsj (for kokkene)
16:00 Fri
19:00 Middag

Tirsdag
08:00 Yoga med Elisabeth/Tine
09:00 Frukost
11:00 Fjelltur m/guide og nistepakke
16:00 Fri
19:00 Festmiddag på grillplassen!

Onsdag
09:00 Frukost
Heimreise


PÅMELDING
Håper mange blir med oss på vår drømmereise i 2017:)
Meld deg på til ein av oss og spør gjerne om du lurer på noko.

Elisabeth: 97 59 30 37/ elisabeth@nullsprekogblid.no
Tine: 47 45 52 58/tine@nullsprekogblid.no