Gå inn for å se timeplan og booke timer. Les mer
Det er en intens intervalløkt på 30 min som fokuserer på spenst, smidighet, styrke og hurtighet.
Vi tilbyr gratis barnepass! Alle ukedager Kl.9-11.30 og 17.30-20.00.
Kom innom og se vår nye kolleksjon fra MXDC.
Endringer på åpningstider og timeplan. Les mer:
Du kan nå følge Sprek og Blid os på Facebook Trykk her
Nytt kurs med oppstart til høsten!!
Tirsdager kl 15.15 med Margit H. Lærum! (Fra 13 år)
Ta kontakt for mer info. elisabeth.grip(_AT_)sprekogblid.no
Tren hele døgnet hele året. Når du vil. Les mer: Meld deg inn her:
Rask og effektiv core trening på 30 min. Prøv den!
